【身心導讀】：唱歌是釋放壓力。緩解心情的有效方法，其實，經常唱歌還能夠起到預防和治療疾病的作用。

 

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三伏是 1 年中人體體表氣血最旺盛的時候

1 年一度的冬病夏治正式開始了。

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辭職去旅行，這是一件需要勇氣的事情，

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